¡Hola a todos! Desde Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, no queremos dejar pasar la oportunidad para comentar a través de este medio la actual situación en la que nos encontramos inmersos por el COVID-19, también conocido como coronavirus. Debido a que las personas de mayor edad constituyen la población de mayor riesgo, nos…
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¡Buenos días! Según vamos subiendo de edad nuestras necesidades nutricionales van cambiando. A medida que envejecemos hay que disminuir las calorías y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio de nuestra dieta. Hoy desde residencia Ciudad Jardín os hablamos de algunas recomendaciones de comida para ancianos tras la jubilación. A…
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¡Buenos días a todos! Hoy desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os vamos a hablar de la importancia que tiene la psicología en las personas mayores. ¿Qué es la psicología? La psicología es un ámbito en el cual se estudian y analizan los comportamientos sociales y sus interacciones de los seres humanos…
Detalles¡Buenos días a todos! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os queremos hablar sobre la soledad en ancianos, sus efectos perjudiciales y como combatirlo. La soledad en ancianos En la etapa de la vejez, se suelen dar una serie de factores que en algunos casos, causan en la persona una sensación de…
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¡Hola a todos! Hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos desmentir los principales mitos que se han difundido a lo largo del tiempo sobre las residencias de mayores. Según el INE, la esperanza de vida al nacimiento en hombres y mujeres ha aumentado significativamente en las últimas décadas. En España entre 1999…
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¡Buenos días! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores de Extremadura, hoy os queremos informar de algunos de los deportes más recomendables en la tercera edad. ¡Ya no tienes excusa para no moverte! Deportes tercera edad: beneficios Los principales beneficios del ejercicio para los más mayores son: que les mantienen en buen estado de salud,…
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¡Buenos días a todos! Hoy desde Ciudad Jardín, grupo de residencias de Cáceres, queremos enseñaros diferentes actividades físicas, juegos y demás actividades para discapacidad visual en mayores. Problemas físicos en el envejecimiento Las actividades para personas mayores son una gran opción para mejorar nuestra salud física y mental. A medida que nos vamos haciendo mayores,…
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¡Buenos días! ¿Sabías que dormir lo suficiente ayuda a mantenerse sano y alerta? Es fundamental entender la importancia del sueño en los adultos mayores, por lo que hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, hablaremos sobre ello. El sueño en los adultos mayores Existen dos tipos de sueño: el REM y el non-REM. El primero…
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¡Buenos días! Hoy, en Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, os hablaremos sobre el Carnaval y el entierro de la sardina que celebramos el pasado mes de febrero y beneficios terapéuticos que tienen para nuestros mayores. Beneficios terapéuticos del Carnaval La celebración del Carnaval y el entierro de la sardina u otras festividades tiene…
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Buenos días. Hoy, desde Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, os queremos mostrar los beneficios que tienen las actividades al aire libre para nuestros mayores y algunas ideas que seguro que os serán de gran ayuda. En nuestro centro para ancianos contamos con un amplio jardín donde los mayores tienen la oportunidad de hacer…
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