Las comidas para personas mayores son esenciales para su bienestar y salud. A medida que envejecemos, nuestras necesidades nutricionales cambian. Por eso, es fundamental adaptar los menús para que se ajusten a esos cambios. La nutrición personalizada es una herramienta clave. No solo tiene en cuenta los gustos, sino también condiciones de salud específicas. En…
¡Hola a todos! Hoy en Ciudad Jardín, residencias de mayores en Cáceres, queremos contarte todo sobre las grasas saturadas y cómo estas afectan a las personas mayores, además de los motivos por los que se deben evitar en la dieta de estas personas. Sigue leyendo para no perderte nada. ¿Qué son las grasas saturadas? Las…
Una alimentación correcta acompañada de buenos hábitos alimentarios que se ajusten a las posibilidades de los adultos mayores, contribuye a su bienestar físico y emocional. Aumentando su calidad de vida y previniendo enfermedades. Por eso, en Ciudad Jardín, grupo de residencias para mayores en Cáceres, queremos compartir con ustedes, cómo preparar un buen menú para…
¡Buenos días a todos! Hoy desde Ciudad Jardín, grupo de residencias de mayores en Cáceres, os vamos a dar algunos consejos sobre la importancia de la hidratación en las épocas de calor y aumentos de temperatura corporal en personas de más de 60 años. Quién no ha escuchado alguna vez, «hay que tomar mínimo dos…
Hoy, desde Ciudad Jardín, Residencia de la Tercera Edad en Cáceres, os hablaremos de la importancia de un buen menú en la tercera edad. La salud es el resultado de una buena alimentación, así como el descanso y la actividad física y mental. Pero según los médicos, lo que más afecta a la salud de…
Hoy en el blog de Residencias Ciudad Jardín, residencias para mayores en Cáceres, os traemos un artículo en el que os daremos algunos consejos para elaborar un menú para personas mayores con alimentos naturales para cuidar la alimentación de las personas mayores a través de una dieta equilibrada. Para los adultos mayores, llevar una alimentación…
¡Buenos días lectores! Hoy, desde la residencia de ancianos Ciudad Jardín queremos hablaros de alimentación. Descubrir los alimentos más saludables en personas de tercera edad ayudará a disfrutar de un mejor estilo de vida ¡En este blog te dejamos todo lo que tienes que saber sobre los alimentos recomendados en personas mayores! Podríamos estar un buen rato escribiendo sobre los…
¡Hola a todos y a todas! Hoy, desde el blog de Grupo Ciudad Jardín, Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, queremos hablaros de un tema muy interesante: dieta que pueden seguir las personas mayores con diabetes. Una de las enfermedades más comunes en personas mayores es la diabetes. La población que sufre diabetes,…
¡Buenos días! Según vamos subiendo de edad nuestras necesidades nutricionales van cambiando. A medida que envejecemos hay que disminuir las calorías y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio de nuestra dieta. Hoy desde residencia Ciudad Jardín os hablamos de algunas recomendaciones de comida para ancianos tras la jubilación. A…
