En el cuidado de ancianos, la fisioterapia respiración se ha convertido en una herramienta clave para mejorar la salud y la calidad de vida de nuestros mayores. Esta disciplina se enfoca en fortalecer el sistema respiratorio a través de ejercicios específicos, ayudando a prevenir y tratar problemas respiratorios comunes en la vejez. La fisioterapia respiratoria…
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a miles de personas. Si bien no existe una cura definitiva, hay terapias no farmacológicas que pueden mejorar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. En este blog, vamos a hablar de diversas terapias no farmacológicas disponibles, que ofrecen esperanza y apoyo a las personas…
¡Buenos días! Hoy desde Grupo Ciudad Jardín, grupo de residencias para mayores en Cáceres, os traemos un artículo sobre la importancia de la actividad física en la tercera edad. Nos centraremos sobre todo en los beneficios para la salud que aporta, tanto para las enfermedades como para el bienestar emocional. La actividad física es esencial…
Cada día se utiliza más la terapia ocupacional para mejorar la calidad de vida de los residentes. Está presente en diferentes ámbitos del día a día. Desde las actividades más básicas vinculadas con el cuidado propio (vestirse, comer, la movilidad…), hasta el desarrollo de habilidades comunicacionales y de relación con otras personas. Hoy, desde Ciudad…
¡Buenos días a todos! Hoy en el blog de Ciudad Jardín, residencia de mayores en Cáceres, hablaremos sobre la gimnasia para mayores en parques y los beneficios que tiene. Las actividades y el ejercicio al aire libre son importantes para nuestro cuerpo a cualquier edad. Una rutina de gimnasia y ejercicio para personas mayores beneficia…
La actividades de motricidad, así como una buena alimentación, son fundamentales a la hora de mantener nuestra salud en óptimas condiciones. Y esto, claro, va aplicado a todas las edades, pero la que más importancia tiene, debido a su alto número de necesidades, es la tercera edad. Por ello, hoy en el blog de Ciudad…
¡Buenos días! Hoy veremos que el actividad física en las personas mayores es algo tan primordial como una correcta y balanceada alimentación. Y es que las actividades físicas en ancianos tienen un buen número de ventajas a tomar en cuenta. No por nada ayudan a reducir problemas relacionados con las articulaciones y demás partes móviles…
Hoy en Grupo Ciudad Jardín, tus residencias de ancianos de confianza, te traemos una entrada de blog que nos habla del tiempo libre de los ancianos. Tener una dosis de diversión y entretenimiento nunca viene mal, y los mayores disponen también de muchas actividades para estar entretenidos. Con ello, podremos mantener a nuestros ancianos sanos…
¡Buenos días a todos! Hoy desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores en Extremadura, os vamos a hablar de los trastornos de sueño frecuentes en las personas mayores. El envejecimiento afecta a todas las funciones del organismo, entre ellos el sueño. De ahí, que el insomnio(trastorno del sueño frecuente que puede causar dificultad para conciliar…
¡Buenos días! Desde Grupo Ciudad Jardín, centro de mayores de Extremadura, hoy os queremos informar de algunos de los deportes más recomendables en la tercera edad. ¡Ya no tienes excusa para no moverte! Deportes tercera edad: beneficios Los principales beneficios del ejercicio para los más mayores son: que les mantienen en buen estado de salud,…
